Conferencias & Entrevistas
Los secretos ocultos en el supermercado
El primer taller “Los secretos ocultos en el supermercado”, nos ayudará a realizar una compra nutritiva y equilibrada, a conocer, detectar y poder controlar todos los nutrientes y químicos que están en los alimentos de consumo habitual. Conocerás que tóxicos están ocultos en los alimentos, aprenderás a leer etiquetas y tendrás información detallada de los aditivos más perjudiciales para la salud y los más aptos.
¿Cómo saber si tengo intolerancias y qué significa?
Escuchamos constantemente la palabra intolerancia alimentaria, pero… ¿Qué significa realmente? ¿Por qué cambia mi tolerancia digestiva y lo que antes me sentaba bien antes, ahora me sienta mal?¿Cómo puedo mejorarlo? ¿Cuál es la verdadera explicación de la tolerancia digestiva? ¿Qué es el llamado intestino permeable? ¿Cuáles son las intolerancias alimentarias más comunes? ¿Cómo puedo saber si tengo intolerancia a algún alimento? ¿Qué causa intolerancia alimentaria? ¿Qué intolerancias existen?
Introducción a la nutrición antiinflamatoria
Una gran cantidad de problemas de salud, como dolor crónico, obesidad, diabetes, problemas cardíacos… se asocian con fenómenos inflamatorios. ¿Te gustaría saber por qué algunos alimentos y formas de cocinarlos pueden mejorar esta situación? Los alimentos no sólo nos nutren, también se comportan como medicamentos que pueden mejorar nuestra salud.
Sol y nutrición, el lado oscuro del verano
Hablaremos de la cara menos saludable del verano y todas las estrategias nutricionales que existen para disfrutarlo sin preocupaciones. ¿Cómo protegerse del sol? ¿Qué ocurre con las cremas solares y la producción de vitamina D? ¿Cómo nos afecta? ¿Y los excesos veraniegos? Hay muchas buenas estrategias para compensarlos y que no compromentan nuestra salud.
Nutrición y deporte
Nutrición+microbiota+nutrición celular=ÉXITO DEPORTIVO!!! descubre cómo!, con la nutricionista Elisa Blázquez ¿Qué relación existe entre nutrición y deporte? ¿Cuál es el objetivo principal de la nutrición en un deporte? ¿Cómo influye el ejercicio y la alimentación en mi bienestar físico y emocional? ¿Cómo influye tu modelo Alimentación en tu estado físico? ¿Cómo influye el estado de ánimo en la alimentación?
Nutrición y artrosis
¿Sabes como NUTRIR TU CARTÍLAGO?¿Qué alimentos REDUCEN LA INFLAMACIÓN? ¿Es importante DETOXIFICAR? DESCÚBRELO en este vídeo! La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva del cartílago articular. El 10% de la población española la padece, siendo la enfermedad articular más frecuente. · Se trata de una enfermedad multifactorial, que puede tener cierta carga genética pero que está muy condicionada por el estilo de vida. En este video os damos las claves para su prevención y tratamiento.
Nutrición y candidiasis crónica
¿Qué es la candidiasis crónica? ¿Cómo curarla? La candidiasis crónica es una enfermedad infecciosa muy común con un tratamiento complejo que tiene un gran índice de fracaso. El abordaje integrativo es fundamental para su erradicación. En este video os explicamos cómo tratarlo. ¡Comenzamos!
Nutrición y disfunción tiroidea
¿Qué se siente cuando hay problemas de tiroides? ¿Cuáles son los síntomas de tiroides en mujeres? ¿Qué función tiene la glándula tiroidea? ¿Qué causa la tiroides en las mujeres? La nutrición y otros desequilibrios asociados al estilo de vida y la dieta influyen en la salud tiroidea. En este vídeo repasamos los condicionantes asociados a esta patología de una manera didáctica y práctica. · Conoce que alimentos son bociógenos, que nutrientes necesita el tiroides para ejercer sus funciones correctamente, porque el tiroides y el intestino están asociados, qué relación existe entre la inmunidad y el tiroides y las estrategias más adecuadas para el control del peso.
Tu Nutricionista Integrativa
Más allá de la dieta: nutrimos tu cuerpo para sanar tu vida.